Wir bieten in der DJK Priegendorf auch diverse Gymnastikkurse an und würden uns über eine Teilnahme freuen.
Unsere Kurse gestalten sich wie folgt:
Sport für alle und vor allem für die Gesundheit
Unsere verschiedenen Gymnastikstunden richten sich an Alle, die gerne etwas für Ihre Gesundheit tun wollen und dabei noch Spaß und nette Unterhaltung wollen. Die Kurse sind für alle Altersgruppen und Leistungsklassen geeignet.
Step-Gymnastik
Dienstag 19:30 Uhr
Sport für Ausdauer, Kondition und Koordination
Sanfte Gymnastik
Mittwoch 18:30 Uhr
Gymnastik um die Beweglichkeit und Koordination zu erhalten und zu verbessern. Zum Wohlfühlen gibt es Entspannungphasen.
Mittwochsgymnastik
Mittwoch 19:30 Uhr
Wirbelsäulenbetonte Gymnastik. Auch hier soll Beweglichkeit und Koordination geschult und erhalten werden mit kraftaufbauenden Elementen.
Bei Interesse hier unsere Ansprechpartnerinnen:
 |
Sigrid Martin Übungsleiter C - Breitensport Kinder/Jugendliche Tel. 0171 6191323 |
 |
Roswitha Häfner Übungsleiter B - Präventation Haltung/Bewegung Übungsleiter C - Breitensport Kinder/Jugendliche Tel. 0151 - 22 84 79 83 Email: |
